26_20161117114635

มาลดความดันด้วยธรรมชาติ แบบไม่ต้องพึ่งยากันเถอะ

Holiday Palace เว็บไซต์คาสิโนออนไลน์ที่ให้บริการความสนุกให้เลือกเล่นมากมาย  วันนี้เรามีข่าวที่มีสาระมานำเสนอเรื่อง  มาลดความดันแบบธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งยากันเถอะ

ทั้งนี้เว็บไซต์ Holiday Palace ของเรามีรายงานข่าวเพิ่มดังนี้  ด้วยการดำเนินชีวิตของคนในปัจจุบันนี้  ทำให้เจอกับโรคความดันโลหิตสูงกันเป็นจำนวนมาก  ด้วยการที่ขาดการออกกำลังกาย  และการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกสุขลักษณะ  ก่อนที่จะไปพึ่งยาลดความดันโลหิต หรือคนที่หมอสั่งยามาแล้ว   เราลองหันมาดูสมุนไพรธรรมชาติที่มีคุณสมบัติช่วยลดความดันโลหิตได้ด้วยดีกว่า

-กระเทียม  มีสรรพคุณในการลดความดันโลหิตสูง  โดยเฉพาะหัวกระเทียมแก่ๆ

-ขึ้นฉ่าย  รับประทานขึ้นฉ่ายวันละ 4 ต้น  จะช่วยให้ความดันปกติ  ยับยั้งมะเร็ง  ลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ได้

-กระเจี๊ยบแดง  ในกระเจี้ยบแดงจะสารแอนโธไซยานิน  และช่วยเสริมสร้างให้หลอดเลือดแข็งแรง

-ใบบัวบก  ดื่มน้ำใบบัวบกเป็นประจำทุกวันแล้วจะทำให้ความดันโลหิตลดลงได้

-มะรุม  ใบและรากของมะรุม  จะมีฤทธิ์ในการลดความดันโลหิตได้

-กระเพรา  คนที่ความดันโลหิตสูงควรจะรับประทานใบกะเพราเป็นประจำ

-ฟ้าทะลายโจร  สารสกัดจากฟ้าทะลายโจรจะมีฤทธิ์ในการลดความดันโลหิต  ช่วยในการขยายตัวของหลอดเลือด  และลดอัตราการเต้นของหัวใจไม่ให้เร็วจนเกินไป

-กล้วย  ช่วยให้ปริมาณโพแทสเซียมกับโซเดียมสมดุลกันมากขึ้น  นอกจากข่าวที่มีสาระน่าอ่านเรื่องนี้แล้ว  ท่านสามารถมาติดตามเรื่องอื่นได้อีกที่เว็บไซต์ Holiday Palace

Tags: